<p class="font_9 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text"><span class="color_40 wixui-rich-text__text">Hallo ich bin Madeline,</span></span></p> <p class="font_9 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text"><span class="color_40 wixui-rich-text__text">ich bin 35 Jahre alt, gelernte Heilerziehungspflegerin und arbeite seit ca. 7 Jahren in einer Kinder- und Jugendpsychiatrie.</span></span></p> <p> </p> <p class="font_9 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text"><span class="color_40 wixui-rich-text__text">Durch mein Umfeld und meine Arbeit bin ich immer wieder auf das Thema Stress / Entspannung gestoßen.</span></span></p> <p class="font_9 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text"><span class="color_40 wixui-rich-text__text">In meiner Ausbildung hieß es immer ihr müsst Psychohygiene betreiben, um im Job gesund zu bleiben.</span></span></p> <p class="font_9 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text"><span class="color_40 wixui-rich-text__text">Doch was das eigentlich genau heißt hat einem keiner erklärt.</span></span></p> <p class="font_9 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text"><span class="color_40 wixui-rich-text__text">Und so habe ich mich über die Jahre in diesem Bereich weitergebildet. Zum einem für mich selbst aber auch die Patienten, die ich betreue und begleiten darf.</span></span></p> <p class="font_9 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text"><span class="color_40 wixui-rich-text__text">Und nun habe ich mich dazu entschieden mein Wissen auch mit euch zu teilen.  Die Angebote sind hauptsächlich online und du kannst bequem von Zuhause aus teilnehmen. </span></span></p> <h4></h4> <p><strong>Kurze Übersicht</strong></p> <div id="comp-lyvlraln1" class="HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno comp-lyvlraln1 wixui-rich-text" data-testid="richTextElement"> <h4 class="font_5 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">2015-2018</span></h4> </div> <div id="comp-lyvlralo1" class="HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno comp-lyvlralo1 wixui-rich-text" data-testid="richTextElement"> <p class="font_8 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">Ausbildung zur Heilerziehungspflegerin </span></p> <p class="font_8 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">Beginn meiner Arbeit in der Kinder- und Jugendpsychiatrie</span></p> </div> <div id="comp-lyvlralo8" class="HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno comp-lyvlralo8 wixui-rich-text" data-testid="richTextElement"> <p class="font_8 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">Nach einigen Umwegen habe ich endlich meinen Traumjob gefunden.  Ich mag meinen Job sehr gerne und werde ihn zunächst weiter hauptberuflich ausführen. Die Arbeit mit Jugendlichen ist nicht nur sehr abwechslungsreich, sondern häufig auch mit vielen neuen Eindrücken, Meinungen und Inspirationen verbunden. </span></p> </div> <div id="comp-lyvlralp6" class="HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno comp-lyvlralp6 wixui-rich-text" data-testid="richTextElement"> <h4 class="font_5 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">2022</span></h4> </div> <div id="comp-lyvlralq3" class="HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno comp-lyvlralq3 wixui-rich-text" data-testid="richTextElement"> <p class="font_8 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">Ausbildung zur Entspannungspädagogin</span></p> </div> <div id="comp-lyvlralr1" class="HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno comp-lyvlralr1 wixui-rich-text" data-testid="richTextElement"> <p class="font_8 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">Die Weiterbildung zur Entspannungspädagogin hat mir viel Werkzeug an die Hand gegeben, wie man bereits mit kleinen Veränderungen und Übungen mehr Ruhe  in den Alltag integriert.</span></p> </div> <div id="comp-lyvlralr8" class="HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno comp-lyvlralr8 wixui-rich-text" data-testid="richTextElement"> <h4 class="font_5 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">2023</span></h4> </div> <div id="comp-lyvlrals6" class="HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno comp-lyvlrals6 wixui-rich-text" data-testid="richTextElement"> <p class="font_8 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">Weiterbildung zur Fachkraft für </span></p> <p class="font_8 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">Stressmanagement (IHK)</span></p> </div> <div id="comp-lyvlralt2" class="HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno comp-lyvlralt2 wixui-rich-text" data-testid="richTextElement"> <p class="font_8 wixui-rich-text__text"><span class="wixui-rich-text__text">Das Thema Stress und auch Burnout wird immer präsenter in den letzten Jahren. Aus diesem Grund war es mir wichtig nicht nur zu wissen wie man sich entspannt, sondern auch zu wissen wie entsteht eigentlich Stress, wo fängt er an und was sind die Folgen von Stress und was gibt es für Methoden diesen zu reduzieren neben den klassischen Entspannungsmethoden. </span></p> </div>

<p>Grundsätzlich in der Arbeit liebe ich es aus möglichst wenig, viel herauszuholen. Das liegt wahrscheinlich an meiner Arbeit in der Kinder- und Jugendpsychiatrie. Da gibt es fast immer ein "aber" warum etwas nicht geht.</p> <p><em>Falls du dir also individuelle Ideen für dich und deinen Alltag wünschst, bist du bei mir genau richtig;)</em></p> <p>Ich persönlich liebe die Vermittlung des <strong><span class="hiddenGrammarError">Autogenen</span> Trainings</strong>. Ich selber wusste bis zu meiner Ausbildung zur Entspannungspädagogin nichts von dieser Methode und habe mich gewundert, warum sie so wenig bekannt ist. Und bisher habe ich in der Anleitung immer positive Erfahrungen gemacht.</p> <p><strong>Andere Schwerpunkte</strong> sind aber auch:</p> <ul> <li>Natur-Fantasiereisen</li> <li>Körperreisen</li> <li>und das Verbinden unterschiedlicher Methoden miteinander</li> </ul> <p>Neben der Entspannung ist das Thema <strong>Stressmanagement ein wichtiger Schwerpunkt</strong></p> <p> </p>

<p>Meine Angebote sind online.</p> <p>Das heißt wir können kurzfristig persönlich Termine ausmachen oder aber du schaust online auf meine Internetseite und buchst dir einfach ein Erstgespräch und wir klären alles weitere dort.</p> <p><a href="https://www.achtsamkeitsimpulse.de/">https://www.achtsamkeitsimpulse.de/</a></p>